2014/07/07ひとりごと

集中するからスポーツは楽しい！！

 

土曜日にフットサルしてきました。

 

やっぱりコランコランの店長としてスポーツの１つや２つは継続してやらないと！説得力無いっでしょ！！

 

ま、その前に友達集めてフットサルするのが凄く好きだからやってるだけなんですけね。。。

 

実は、ここ2ヶ月は練習に参加しても思うようなプレーが出来ずスランプ気味だったのですが

 

昨日のフットサルでやっと吹っ切れた感じがしました。

 

 

プレーに凄く集中しているので正確なパスが出せるし！

 

いつもなら諦めてしまうような厳しいパスにも追いつけます。1歩目の反応が全然違います。

 

毎日、ワールドカップを見てるのも大きいでしょうね。

 

何となくアイディアがストックされているので色々な選択肢がある中でプレー出来るのは安心です。

 

イメージはやっぱり大切ですね！！

 

 

今だから分かるスランプの原因

 

 

いつも一緒にやっているメンバーだと誰がシュート出来るとか･･･

 

誰にボール持たせると厄介とか何となく分かるようになって来ますよね。

 

何本かナイスプレーをするとマークが厳しくなるのは当然です！！

 

マークが厳しくなると個人で突破するのが格段に難しくなります。

 

そこで、僕は自分で突破する事をあきらめて仲間を生かすプレーをする事によって

 

自分のマークが剥がれる事を期待したのですが･･･完全に仲間を生かすプレーに偏り過ぎました。。

 

いつの間にか自分を表現する事を忘れてしまったんです。。

 

スポーツで一番大切な事は自分を表現する事です。

 

こんなもんは、プロでもアマチュアでもエンジョイでも協議でも関係ない！！

 

スポーツはやっぱり楽しんでナンボだと言う事がわかりました。

 

ただ今回のスランプのおかげで成長できた事もあります。

 

パスを出す技術と仲間の動きをよく見る癖がついているので、

 

一人で打開できる展開でも常にセーフティーにパスを出せる状況で勝負できる。

 

1対1の勝負に行くんだけど、ダメっと判断したらすぐにパスを選択できるようになった。

 

これは、プレーする上で安心感が全然違います。焦らないから凄く堂々とプレーできる。

 

オッサンになってからフットサルを始めた初心者には大きな進歩です。

 

 

でも、結局はチームで崩して取った1点が一番印象深い！！

 

 

フットサルに限らずにスポーツを楽しんでいる皆さんは、

 

フッとした時に『アレはナイスプレーだったな～！』と自分のプレーが蘇ってくる事ありませんか？

 

僕ね。。。凄い思い出すタイプなんです！（笑）スポーツが大好きだからね！！

 

この前のフットサルで一番印象に残っているのは、密集したゴール前の狭い空間で

 

ディフェンスの裏へのワンツーがキレイに決まってシュートも決まったシーンがあったんです。

 

アレはキレイだった！！超興奮しましたね！！

 

あっ！ちなみに僕はパスを出した側だったんですけどね。

 

本当に集中していると一瞬の出来事が長く感じるんです。多分パスを受けてから１秒かかってないんですが･･･

 

ほんの一瞬で色々な事を考える。ディフェンスを少し外してシュート？逆サイドへのパス？

 

でも、パスを受けた次のタイミングでもうディフェンスの裏に抜ける動きを見せたチームメイトと目が合った。

 

パス確定です。ああいう時って勝手に体が動くんですよね。思考じゃない！反応なんです！！

 

本当に狭いスペースにベストなスピードとタイミングでワンツーパスを通して流れるようにシュートが決まりました。

 

ディフェンスは呆然です。。

 

自分が点を取るよりも最高気持ちがいい瞬間でした！！

 

何が一番嬉しいってね！

 

何の打ち合わせもしてないし練習もしてない状況で、一瞬にして仲間とイメージが一致した事が嬉しい！！

 

個人プレーで取った1点よりも何十倍も意味があって嬉しい1点なんですよね。

 

これがあるからチーム競技は楽しいし！やめられないんです！！

 

オッサンになってから始めたエンジョイフットサルでも集中してやればコレくらい出来る！！

 

フクラハギがカチカチだとシュートの質も悪くなるし一瞬のキレがなくなる。

 

 

僕は、オッサンになってからフットサルをしてるので足元の技術は無いっす。

 

スタミナと一瞬のスピードで勝負するタイプ！！

 

あ！後は無限にあふれ出るやる気と元気ね！！（笑）

 

一時期、練習が続いてフクラハギの疲れが抜けないまま次の練習に参加してたんですが

 

フットサルはフクラハギの状況が悪いと軒並みダメですね。

 

やっぱり疲労で堅いままの筋肉はまったく機能しない。

 

ダッシュのキレも悪い！ストップも体が流れちゃう。シュートもヘロヘロ～。。。

 

皆さん！フットサルを全力で楽しむならフクラハギのケアだけは徹底した方がいい！！

 

• お風呂ではフクラハギを揉む習慣をつける！

 

• 練習前にシッカリとフクラハギの柔軟を念入りに行う。

 

• 疲れた時はコランコラン・ヴァリアスをフクラハギへ

 

特に3番目ね！（笑）

 

いや、フットサル業界でもやっと浸透してきたコランコラン･ヴァリアス！

 

ヘアバンドとして使っているフットボーラーは増えているんですが･･･

 

コランコラン・ヴァリアスは健康アクセサリーです！！

 

デザインがいいからコレを忘れている人が多い！！

 

ヴァリアスもマイナスイオンを大量に放出するリラックス系の健康アクセサリーです！！

 

ぜひとも疲れた所に巻きつけて使って下さい♪

 

• 巻きつけるミサンガ！コランコラン・ヴァリアスはコチラ

 

 

僕、、久しぶりに集中してフットサルしたので全身がバッキバキ筋肉痛です。。

 

できれば全身にコランコラン巻きつけたい気分です。。

 

でも、この筋肉痛もシッカリと自分を追い込んでた証拠ですからね！！爽やかなもんです！！

 

まだまだエンジョイしますよーーー！！！