2015/02/13ひとりごと, 筆者：ローサ

インフルエンザ予防～我が家の場合～

 

 

今日の名古屋は雪！！スタッフ★ローサです(>_<)

 

朝、起きてシャッターを開けると。。。雪がチラホラ。

 

ガビーーーン！！会社まで遠くなったので早く出ないとねー。

 

息子の通う保育園。とうとう、インフルエンザＡが大流行～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

 

来週は劇の発表会があるので　息子のクラス　年中きりんぐみさん　は休む訳にはいかないのです！

 

免疫力を上げて！！とりあえず劇まで乗り切るようにしないとっ

 

劇に向けて予防月間(>_<)

 

息子の保育園は0歳から年長まで全部で100人くらいのアットホームな保育園です。

 

年少さんから劇の発表があるのですが。。。。

 

遊戯室が狭いため、みんな発表の日が違います。息子の年中さんは来週の木曜日！！（19日）

 

その日に向けて皆、頑張ってます！！

 

この時期ってインフルエンザが大流行じゃないですかーーー。

 

親も先生もドキドキな訳ですよ。。。絶対に！クラス全員で劇の発表会を迎えたい！！

 

という訳で。。。それぞれ、必死に予防をしております。

 

それでも、なるもんはなるわけで。。。。先日、保育園に行くと先生が

 

担任『すっごい、インフルエンザが流行って休んでる子いるじゃんねー』（めちゃ名古屋弁です）

 

ローサ『えっ？？そうなんですかーーー(>_<)』

 

担任『今日はクラスで7人休んどるわーー』

 

ローサ『マジっすかーー！！来週までに治るといいですねーー』（来週が劇なので）

 

担任『今、インフルの子は来れると思うんだけど。。。誰かに移ってたら。。。どうしよーー』

 

ローサ『でもインフルなら仕方ないよ。。。』

 

担任『嫌だ！！すっごい練習してみんな楽しみにしてるんだからーーー嫌だ！嫌だ！』

 

ローサ『。。。そ、そうだね。うつらないように頑張る！！』

 

と、先生と約束？？したのでローサ家では風邪予防月間となってます。

 

そもそも息子、風邪気味。咳と鼻水が治らない。今、免疫力がガッツリ落ちてると思うんだよね。

 

こーゆー時にインフルになりやすいから、まず！帰ったら　緑茶でウガイ　ここポイント！

 

緑茶のカテキンパワーでやっつける！あとはビタミンＣ作戦！！

 

義両親からたくさんのイチゴ！！息子優先で食べさせる(^○^)　さぁさぁ、お食べ～

これで風邪もバッチリ治るといんだけどなぁ。

 

とにかく、インフルエンザが我が家に来ない事を祈ります。

 

一番仲良しのお友達がぁ～

 

朝、保育園に行くと。。。。『息子くんと一番仲良しの〇〇くん、インフルエンザになったー(>_<)』

 

『え～～～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／まじ？？まじ？？』

 

『昨日、朝は元気だったのに午後になって39度の熱が出て病院行ったらインフルだったのーー』

 

『え～、どうしよ。どうしよ。今、なったら劇、お休みだよね？？』

※お友達はギリギリ来れるかな～

 

『お母さん！！絶対に移らんとってーーー、移ったら怒るよ！！！』

 

『しょえ～(>_<)出来る限り予防はしてるー。してるけど。。。分かった！移らんっ』

 

『よしっ！約束したからねっ』

 

と、気合十分な担任の期待を裏切る訳に行かないので。。。。今以上の予防はないかと。。。

 

ネットでインフルエンザ予防を検索。。カタカタカタカタカタカタカタカタカタ～

 

そこでヒットしたのが　　　明治ヨーグルト　Ｒ-1

 

ふんふん、何でもＲ-1ヨーグルトを秋から早春までの約半年に渡って児童約2000人が摂取したところ、

 

インフルエンザ感染が著しく低減したと発表。

 

マジっすか？？ヨーグルトなら簡単だし、大好きだし、毎朝食べてるしーー。

 

早速、帰りに買って帰ろう～

 

インフルエンザの予防まとめ

 

ローサ家の今、出来るインフルエンザ予防10か条は

 

①　加湿器で常に湿度は50％～60％

 

②　外に行くときはマスク

 

③　外でも除菌ウェットは持ち歩く　

 

④　帰ったらしっかり手洗いと緑茶でウガイ

 

⑤　バランスの良い食事

 

⑥　ビタミンＣをいつもより多めに

 

⑦　睡眠は十分に！

 

⑧　Ｒ-1ヨーグルトを食べる！！

 

⑨　この時期、人混みは避ける

 

⑩　うつらない！と自己暗示！？

 

もうこれに限る！！　自分は絶対にうつらないって思い込むしかない！！

 

もちろん、11月ごろには予防接種は打ちました。打ちましたが。。。。

 

周りの友達もみんな予防接種したーって言ってたし。。。。

 

いつも不思議何だけど、、、保育園でなぜ大流行するのーーーーー(>_<)

 

インフルエンザさんよ～どっか行ってくれーーー♣